Project Description

Der Babysauna Kurs – das Original seit 2017

Wer darf in die Sauna?

  • Gesunde Babys ab dem 4.Monat bzw. nach der U4, bis 12 Monate
  • Gesunde Mütter (nach Absprache auch Papas!)

Warum in die Sauna?

  • Das Herz-Kreislauf-System und die Abwehrkräfte werden trainiert
  • Erkältungen laufen deutlich milder und kürzer ab
  • Schlaf-Wach-rythmus wird positiv beeinflusst
  • Verspannungen werden gelöst
  • Verstärkung der Eltern-Kind Bindung (durch Känguruhen)
  • Abheilen von Neurodermitis

Wie läuft ein Kurs ab?

  • Die Saunalandschaft kann bis 12 Uhr ausschließlich von uns genutzt werden
  • Die geräumige Herrenumkleidekabine steht für uns zur Verfügung
  • Treffpunkt ist nach einer Einweisung (1.Stunde) im Ruheraum
  • Folgende Saunas werden besucht: Eventsauna, Erdsauna, Kräutersauna
  • Folgende Wellnessangebote nutzen wir: Eisbrunnen, Ruheraum und Farbtherapie durch Kräutersauna
  • In den Ruhepausen wird über Gesundheitsthemen (Prävention, Massagen, Waschungen, usw) informiert oder einfach nur entspannt durch basale Stimulation

  • 4 Kurseinheiten mit je 2,5 Stunden XXL Saunavergnügen,  insgesamt 10 Stunden Kurszeit

  • Kleingruppen

  • ab 4 Monate bis 11 Monate

  • Special-Sauna für Ü12monatig-18monatig und Papa-Sauna siehe Termine

  • Saunalandschaft / Ruheraum und Umkleide extra Kurs reserviert

  • Kursgebühr  108 € inkl. USt. zzgl. 7€ Eintritt/pro Einheit

  • kontinuierliche, sanfte und individuelle Steigerung der Saunazeit

  • saunieren in Bikini, Badeanzug oder Saunakilt möglich (also nicht komplett textilfrei)

  • Bei der Anmeldung bitte Name, Geburtsdatum vom Baby und eure Kontaktdaten sowie geimpft/genesen/getestet angeben!!

Königlich entspannen für Mama und Baby

Infos und Berichte

https://www.sat1.de/regional/bayern/nachrichten/die-baby-sauna-in-oberfranken-clip

https://www.infranken.de/regional/forchheim/mit-baby-in-die-sauna-koenigsbad-forchheim-bietet-ungewoehnlichen-kurs-an;art216,4605153

Anmeldung direkt bei Nadine

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Nimm Dir und Deinem Baby eine kleine Auszeit vom Alltag beim 1.Babysaunakurs Deutschlands (seit 2017, das Original ) und gönne dir entspannt mehr Gesundheit

WINTERKURS 2025

Dienstag 7.Januar – 28.Januar   9 – 11:30 Uhr / 4 Kurseinheiten / 95€ zzgl. 7 € Eintritt  

Dienstag 4.Februar – 25.Februar  9 – 11:30 Uhr / 4 Kurseinheiten / 95€ zzgl. 7 € Eintritt noch 5 Plätze frei 
Sollte dein Wunschkurs schon ausgebucht sein: Lass dich auf der WARTELISTE eintragen!