Project Description

Babysauna

Wer darf in die Sauna?

  • Gesunde Babys ab dem 4.Monat bzw. nach der U4, bis 12 Monate (bzw. nach Rücksprache bis 16 Monate)
  • Gesunde Mütter (nach Absprache auch Papas!)

Warum in die Sauna?

  • Das Herz-Kreislauf-System und die Abwehrkräfte werden trainiert
  • Erkältungen laufen deutlich milder und kürzer ab
  • Schlaf-Wach-rythmus wird positiv beeinflusst
  • Verspannungen werden gelöst
  • Verstärkung der Eltern-Kind Bindung (durch Känguruhen)
  • Abheilen von Neurodermitis

Wie läuft ein Kurs ab?

  • Die Saunalandschaft kann bis 12 Uhr ausschließlich von uns genutzt werden
  • Die geräumige Herrenumkleidekabine steht für uns zur Verfügung
  • Treffpunkt ist nach einer Einweisung (1.Stunde) im Ruheraum 
  • Folgende Saunas werden besucht: Eventsauna, Erdsauna, Kräutersauna
  • Folgende Wellnessangebote nutzen wir: Eisbrunnen, Ruheraum und Farbtherapie durch Kräutersauna
  • In den Ruhepausen wird über Gesundheitsthemen (Prävention, Massagen, Waschungen, usw) informiert oder einfach nur entspannt durch basale Stimulation
  • 4 bzw. 5 Kurseinheiten mit je 3,5 Stunden XXL Saunavergnügen

  • Kleingruppen

  • ab 4 Monate

  • Saunalandschaft / Ruheraum und Umkleide extra Kurs reserviert

  • Kursgebühr  60 € bzw 70 € zzgl Eintritt

  • kontinuierliche, sanfte und individuelle Steigerung der Saunazeit

  • saunieren in Bikini, Badeanzug oder Saunakilt möglich (also nicht komplett textilfrei)

Königlich entspannen für Mama und Baby

Infos und Berichte

https://www.sat1.de/regional/bayern/nachrichten/die-baby-sauna-in-oberfranken-clip

https://www.infranken.de/regional/forchheim/mit-baby-in-die-sauna-koenigsbad-forchheim-bietet-ungewoehnlichen-kurs-an;art216,4605153

Anmeldung direkt bei Nadine

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Nimm Dir und Deinem Baby eine kleine Auszeit und entspannt euch im Königsbad

Nächste Kurse:

Dienstag 9 – 12 Uhr 22.September – 13.Oktober 2020 AUSGEBUCHT

Dienstag 9 – 12 Uhr 20 Oktober – 17. November 2020 AUSGEBUCHT

Dienstag 9 – 12 Uhr 24.November – 15.Dezember 2020 AUSGEBUCHT

Dienstag 9 – 12 Uhr 12.Januar – 9.Februar 2021 5 Kurseinheiten!