Project Description
Der Babysauna Kurs – das Original seit 2017
Wer darf in die Sauna?
- Gesunde Babys ab dem 4.Monat bzw. nach der U4, bis 12 Monate
- Gesunde Mütter (nach Absprache auch Papas!)
Warum in die Sauna?
- Das Herz-Kreislauf-System und die Abwehrkräfte werden trainiert
- Erkältungen laufen deutlich milder und kürzer ab
- Schlaf-Wach-rythmus wird positiv beeinflusst
- Verspannungen werden gelöst
- Verstärkung der Eltern-Kind Bindung (durch Känguruhen)
- Abheilen von Neurodermitis
Wie läuft ein Kurs ab?
- Die Saunalandschaft kann bis 12 Uhr ausschließlich von uns genutzt werden
- Die geräumige Herrenumkleidekabine steht für uns zur Verfügung
- Treffpunkt ist nach einer Einweisung (1.Stunde) im Ruheraum
- Folgende Saunas werden besucht: Eventsauna, Erdsauna, Kräutersauna
- Folgende Wellnessangebote nutzen wir: Eisbrunnen, Ruheraum und Farbtherapie durch Kräutersauna
- In den Ruhepausen wird über Gesundheitsthemen (Prävention, Massagen, Waschungen, usw) informiert oder einfach nur entspannt durch basale Stimulation
4 Kurseinheiten mit je 2,5 Stunden XXL Saunavergnügen, insgesamt 10 Stunden Kurszeit
Kleingruppen
ab 4 Monate bis 11 Monate
Special-Sauna für Ü12monatig-18monatig und Papa-Sauna siehe Termine
Saunalandschaft / Ruheraum und Umkleide extra Kurs reserviert
Kursgebühr 90 € zzgl. 7€ Eintritt/pro Einheit
kontinuierliche, sanfte und individuelle Steigerung der Saunazeit
saunieren in Bikini, Badeanzug oder Saunakilt möglich (also nicht komplett textilfrei)
Bei der Anmeldung bitte Name, Geburtsdatum vom Baby und eure Kontaktdaten sowie geimpft/genesen/getestet angeben!!
Königlich entspannen für Mama und Baby
Infos und Berichte
https://www.sat1.de/regional/bayern/nachrichten/die-baby-sauna-in-oberfranken-clip
https://www.infranken.de/regional/forchheim/mit-baby-in-die-sauna-koenigsbad-forchheim-bietet-ungewoehnlichen-kurs-an;art216,4605153
Anmeldung direkt bei Nadine
Nimm Dir und Deinem Baby eine kleine Auszeit vom Alltag beim 1.Babysaunakurs Deutschlands (seit 2017, das Original ) und gönne dir entspannt mehr Gesundheit
Specials (einmalig)
REFRESHER
(Wichtig: du hast schon einen Saunakurs besucht oder warst im BABY Spa, in Rücksprache auch zum „Schnuppern“)
Dienstag 19.März 9 – 11:30 Uhr / 40 € zzgl. 7€ Eintritt (4-15 Monate)AUSGEBUCHT
WINTERKURS 2024
Dienstag 20. Februar – 12.März 9 – 11:30 Uhr / 4 Kurseinheiten / 90 € zzgl. 7 € Eintritt AUSGEBUCHT
FRÜHLINGSKURS 2024
(letzter Kurs vor der Sommerpause! Im Mai gibt es nur noch zwei „Specials“)
Dienstag 9.April – 30.April 9 – 11:30 Uhr / 4 Kurseinheiten / 90 € zzgl. 7 € Eintritt AUSGEBUCHT
Specials (einmalig)
Dienstag 7.Mai 9 – 11:30 Uhr Refresher (mit Saunaerfahrung) und Newbies (keine Saunaerfahrung) bis max. 12 Monate: AUSGEBUCHT
Dienstag 14. Mai 9 – 11:30 Uhr Refresher (mit Saunaerfahrung, bis max. 18 Monate)AUSGEBUCHT